SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

trec cm3

  • Proszę o pomoc w doborze suplementów

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Pisze z prośbą o dobór suplementów. Mam na imię Błażej mam 19 lat, 182cm wzrostu i ważę 74kg. Pracuję (praca fizyczna 11 godzin/dniówka). Gram amatorsko w piłkę nożną (trening 2x w tygodniu + mecz, obecnie przerwa zimowa). Lubię chodzić na siłownie i biegać lecz ostatnimi czasy mało choć mam zamiar odbudować siłę przed sezonem. Głównie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 773 Data: 2010-11-22 23:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Niedawno zakupiłem Nitrobolon 1100g oraz CM3 360 kaps w cenach za nitro 119 zł a za cm3 78zł. Jednak na Nitro jest wybita cena 134 zł a na cm3 85 zł. Czy to jest zapowiedź podwyżek cen firmy Trec??

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4601 Data: 2011-12-06 11:18:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Abiz - Ektomasa, DT Emila

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Po długiej przerwie od dziennika treningowego na forum postanowiłem go znowu kontynuować, lecz w nieco inny sposób niż poprzednio ;) O MNIE Zanim zacząłem uczęszczać na siłownię grałem w koszykówkę, trenowałem krav magę i biegałem na średnie dystanse (12-15km pod koniec treningów). Niestety poza tym że kondycja była świetna, brakowało mi [...]

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 12069 Data: 2015-06-06 10:20:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • czy dodac spalacz?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam. od blisko miesiaca jestem na cyklu cm3+strom + bsn no xplode. Dawkowanie: DNT rano cm3 DT:rano cm3,przed T bsn, po storm Dodatkowo bialko i bcaa jako uzupelnienie diety. Z rezultatow jestem zadowaolony, lecz wydaje mi sie ze troche sie otluscicilem, dlateo dodalem 1-2 trenigi areobowe wiecej w tygodniu(wczesniej tylko pilka nozna 2-3 razy [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 818 Data: 2012-04-20 19:35:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna mity

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam pewien problem ponieważ chcę zakupić kreatynę CM3 z firmy TREC.Ale nasłuchałem się dużo plotek na temat ogólnie każdego rodzaju kreatyny mi:" po kreatynie nie będzie Ci stawał ", " nerki sobie tylko popsujesz " " kiedy bierzesz kreatynę musisz pić 5L wody".najbardziej mnie "przeraża" ten 1 mit, powiedzcie czy cm3 jest bezpieczna i czy [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 863 Data: 2014-03-03 22:38:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl jabłczan+mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam chciałbym zacząć w tym tygodniu nowy cykl, poprzednio brałem mono z firmy fitmax a z 4 miechy temu jabłczan z firmy trec. Chciałbym teraz połączyć jabłczan+mono bo brałem osobno te staki na jeden cykl. Upatrzyłem sobie http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Creatine_micronized_powder-opis481.html oraz [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2013-09-02 10:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA a leki psychotropowe...

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Od jakiegoś czasu ( około 1,5 miesiąca ) biorę BCAA gforce Trec, HMB Trec, L-glutamine xplode Olimp oraz kreatyna cm3 Trec. Otóż biorę również leki na natręctwa i zbytnie pobudzenie ( min. Anafranil, Tegretol, Zolaxa, Spamilan ). Mam do was pytanko czy te suple mogą wpływać na redukowanie działania moich leków/wzrost pobudzenia i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3188 Data: 2011-02-22 17:12:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanko o jakich porach dnia brać odżywki. Cwiczę 4 razy w tygodniu o godz. 10:00. Zawsze rano ok 1h przed treningiem jem płatki z jogurtem. I mam pytanko które z moich odżywek jeść na czczo które bezpośrednio przed i po treningu oraz przed snem. Odżywki które zakupiłem to: Blade Supplements WPC Shake 80 ActivLab ZMA 90 kaps OLIMP HMB [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2289 Data: 2010-08-29 20:02:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] moreloweciasto - Jedziemy

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam na imię Marcin, mam 16 lat uczę się w pierwszej klasie liceum Urodziłem się 16.09.1997 Do treningu zmotywował mnie znajomy i "pragnienie bycia wielkim" }:-( Mój staż to 14 miesięcy treningów. Byłem raczej z tych grubych dzieci :D /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/b3e7e5910b134cb1bfd51217b8cff99d.JPG Niestety nie mam zdjęć sprzed 14 miesięcy więc, [...]

    Odpowiedzi: 347 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-05-14 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena cyklu na masę

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] bf około 15 - 17% 2) wiek: 21 3) waga/wzrost: 82kg/182cm 4) staż treningowy: 3lata+ 5) cel cyklu: masa 6) stosowane już wcześniej suplementy: kreatyna vitalmaxa mono, cm3 trec, BCAA Powder 7) stosowane wcześniej spalacze: olimp thermo stim 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: witaminy i minerały 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2013-01-08 11:38:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Cykl cm3 nitrobolon II

    Temat
    Po siłowni, o siłowni

    Witam. Za 2 tygodnie zaczynam cykl CM3 trec + Nitrobolon II i mam pytanie. Znalazlem trening polecany przez Arnolda na mase (nizej link) czy użyc go na ten cykl, czy zostac przy 4 dniowym treningu na kazda partie raz w tygodniu (CEL MASA)? staz 1.5 roku z 3miesieczna przerwa, dieta uzupelniana gainerem + carbo. stosowanie: cm3 rano, nitro przed [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2011-01-07 00:03:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pomogli mi ustalić co kiedy brać żeby efekt był najlepszy. Dotychczas ćwiczyłem na sucho już około 3 lat z przerwami. Mam 21 lat i 72kg. SUPLE: -Jabłczan kreatyny cm3 trec (1250 mg) -TREC L-Glutamine 400kaps (1400mg) -PEPTIDE GLUTAMINE 160kaps. (1000mg) -BCAA xplode power Olimp (zalecana dawka to <1.5g/ 10 kg masy także w moim przypadku [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2012-01-26 23:40:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc przy suplementacji

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam. mam zamiar zrobić cykl przy pomocy nastepujących suplementów : CM3 ( Jabłczan Kreatyny) 270 kap BCAA 120 kap HMB 90 kap DIBENCOZIDE FORCE 100 kap TREC MAX CARB 2kg Czy mógłby ktos pomoc w rozpisce tego ?. bo ja planowalem tak : Na czczo : CM3 + HMB Przed śniadaniem lub w trakcie : Dibencozide W dni nietreningowe : miedzy posilkami HMB 30 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2012-06-02 16:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na drugi cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam właśnie kończy mi się przerwa miedzy I a II cyklem. Pytanie jest moje takie : z czego cykl teraz najlepiej zrobic ? Co powiecie na cm3 trec+ noz IV nutrabolic ? Może byc ??? Pierwszy cykl był z mono proszek trec ( takie sobie efekty ) Prosze tylko o sprawdzone porady . obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1564 Data: 2009-04-06 21:22:17 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Kto udzieli pomocy?? od poniedziałku cykl ;]

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam! Szperałem juz troche po tematach ale nic nie znalazłem;[ Zacznijmy od opisu! Mam 19 lat, 166cm, 70-71 kg, ćwicze 1 rok. Do tej pory wziołem kreatyne trec + dextroze, a 3 miechy później cm3 trec. Efekty były zadowalające. Chce zacząć lada dzień kolejny cykl, posiadam UNIVERSAL MICRONIZED CREATINE 500g i AminoMax 6800 firmy trec. I tu mam [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 994 Data: 2007-11-25 14:55:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy dobrze dawkuje ??:)

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wszystkich otoz posiadam 3kg Gainera (mass5100) 2kg Dextrozy (olimp) 400g kreatyny mono (vitalmax 250 mesh) 180kapsow (cm3) 120 kapsow (AAKGmegaHARDCORE trec) DT rano 5g mono+10g dextrozy przed treningiem 10g dextrozy +5kapsow AAKG po treningu 4kaspy CM3+30g dextrozy+50g gainera rano i przedtreningiem gainera jem wedlug brakow w [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 834 Data: 2011-03-14 18:26:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, jestem nowy i raczej takim "greenhornem" jeśli chodzi o poruszane kwestie na temat żywienia, suplementów itp. itd. :) 1. Wiek: 16 lat 2. Waga: 66 kg 3 Wzrost: 183 cm 4. Wymiary: - Biceps: 30 cm - Udo: 49 cm - Talia: 76 cm 5. Staż na siłowni: 1 rok i 3 miesiące chyba. 6. Cel: Przyrost masy 7. Brane suplementy/odżywki: Trec Monohydrant [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1027 Data: 2010-06-06 13:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od kilku miesięcy suplementuję się kreatyną. Na początku stosowałem monohydrat średnio rozreklamowanej firmy-Hi Tec'a, lecz gdy skończyła mi się puszka postanowiłem kupić jabłczan. Ponieważ chciałem spróbować czegoś ,,droższego" zdecydowałem się na produkt Trec'a-Cm3. Przede wszystkim zadziwił mnie smak. Proszek smakuje jak dobrej jakości koktajl [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2017-08-13 20:58:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na Mase bardzo potrzebny

    Temat
    Trening dla początkujących

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: Arni007 PŁEĆ: Mężczyzna WIEK: 22 WZROST: 174 cm WAGA: 72KG NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 2,5 roku. 1,5 roku na darmo i od roku na poważnie ****CEL************************************************* INTERESUJE MNIE 3 DNIOWY PLAN TRENINGOWY NA CZYSTA MASĘ MIĘŚNIOWĄ: MASA JAKOŚCIOWA [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 698 Data: 2010-06-06 14:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na trzeci cykl?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Wiatm zastanawiam się co kupić na 3 cykl? Zastanawiałem się nad Mono z Vitala+ Horse Power?Czy puszka HP i 300g mono starczy na 6 tyg cykl? Czy Np Mono + Trec reactor pro 3?Albo Mono+AAKG+Cm3? Proszę o jakieś sugestię.;) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): nie mam Wiek: 17 Waga: 74 Wzrost: 174 Cel cyklu: siął + masa [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 629 Data: 2011-01-04 21:56:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)